Selvom du er slank er du ikke nødvendigvis sund. Mange af os er 'tyndfede', hvilket vidner om mangel på motion og sund kost. Alle - uanset størrelse - bør dyrke motion dagligt. Her får du gode råd til, hvad du skal spise og hvordan du skal træne.
via www.b.dk http://ift.tt/1u5H0Oq
Foto: Scanpix/Iris
via www.b.dk http://ift.tt/1u5H0Oq
Keine Kommentare:
Kommentar veröffentlichen