Mellemtilfreds? Kom i MÅL med din træning

Kender du det at gå rundt og være mellemtilfreds? Det står ikke fuldstændig skidt til. Men det kunne sagtens være en del bedre. Du har måske formået at tabe dig og træner sådan nogenlunde regelmæssigt. Alligevel er du gået i stå eller nået til et punkt, hvor du ikke rigtigt rykker videre. Træningsekspert Krisztina Maria guider dig her ud af den dårlige vane og får dig over på den anden side, hvor du kan være fuldt tilfreds med dig selv!



via www.b.dk http://www.b.dk/sundhed-og-motion/mellemtilfreds-kom-i-maal-med-din-traening